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"먹고 싶다"는 생각? 음식중독에서 벗어나는 법...서울대 최형진 교수

작성자 : 중앙관리자

입력일 : 2024-06-18 18:32:19

유튜브 서울대

커뮤니티 출처 유튜브 서울대
출처 링크주소 https://www.youtube.com/watch?v=0-heCNFsGZw
조회수/댓글수 2.4만
구체적인 이슈 소개

"먹고 싶다"는 생각이 뇌를 지배한다? 음식중독에서 벗어나는 법, 서울대 최형진 교수 00:00 오프닝 00:31 우리는 왜 살이 찔까? 02:19 음식 중독도 정말 중독일까? 03:57 살을 빼는 것이 어려운 이유 08:48 기적의 비만약, 정말 기적일까? 11:18 근본적으로 살을 빼려면 어떻게 해야할까?

 

 

 

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주요 반응/네티즌 댓글 습관 하나씩 바꿀 때마다 1kg씩 빠질거라는 얘기가 정말 누구나 할 수 있는 내용이다 보니 와닿네요

ㅠㅠㅠㅠ 요즘 제일 고민인데.... 올려주셔서 감사합니다

좋은 영상 감사합니당~~ 저도 쾌락을 추구하기보단 건강을 위해서 참는 노력을 해야겠어요~~~

식단도 관리하고 운동도 하기에 비만과는 거리가 멀지만 요즘 관련 제약회사 주식이 인기인만큼 비만약 자체에도 관심이 있었는데요, 그러한 약들도 역시 한계나 부작용이 존재하는군요. 좋은 영상 잘 봤습니다, 감사합니다.

좋은 영상 잘보고 갑니다. 개인적으로는 스트레스받을때 뒤도 안돌아보고 음식시키게 되더라구요. 스트레스를 잘 해소하고 먹는 음식도 잘 파악하면 건강한 삶이 다시 회복될거같아요.
SNS
키워드 #음식중독 #다이어트 #비만약 #요요현상 #당뇨 #설탕중독 #당중독 #뇌과학 #다이어트약 #위고비 #최형진
E-Mail together7500@naver.com
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